ספר רגיש, חכם ומחבק, שמצליח לתת מילים למה שכל כך הרבה אמהות מרגישות.
60+ פרקים קצרים — קריאה בין הנקה להנקה, בין החתלה לשינה
לא בתינוק — בך. ברגשות שלך, בשאלות שלך, בקשיים שלא מדברים עליהם בגלוי.
שאלות לחשיבה ותובנות מעשיות שיעזרו לך להבין את עצמך ולקבל החלטות מספקות.
מיניות אחרי לידה, כסף, קנאת אחים, רגעי שפל — נושאים אמיתיים בלי לייפות.
האם גם את מוצאת את עצמך מותשת בחופשת הלידה ומתלבטת בשאלות — כמה זמן נותר לי לעצמי? מתי לחזור לעבודה? האם להניק ומתי להפסיק?
״פעימות אם״ עוסק בך, האם, בתקופה הראשונה שלאחר הלידה, ונוגע באתגרים היומיומיים שאיתם את מתמודדת. הספר ממוקד בחוויותייך, ברגשותייך, בקשייך ובחלומותייך, ומשלב כלים מעולמות הפסיכולוגיה והאימון האישי.
הוא יחזק אותך בתקופה זו, יסייע לך להבין את עצמך טוב יותר, ויציג שאלות שיכוונו אותך לבחור בחירות מספקות ומותאמות לך.
הספר נוגע בסוגיות האמיתיות — הרגשיות והמעשיות — שאמהות חוות אחרי הלידה. בלי לייפות, עם הרבה אמפתיה.
ומה איתך?
ספרים רבים נכתבו על תקופת ההיריון ועל הלידה עצמה. רוב הספרים שנכתבו על התקופה שלאחר הלידה מתמקדים בתינוק. בדרך כלל רק פרק אחד או שניים מוקדשים ליולדת הטרייה. הספר הזה ממוקד בך: בתחושות, באתגרים, בדילמות, בהתמודדויות. אני מזמינה אותך לתת מקום גם לעצמך בעת הזאת — להקשיב לעצמך, לסייע לך לחוש פחות לבד בהתמודדות עם האתגרים ולשמור על החיוניות שלך גם כשהעייפות מציפה אותך.
אם גם את מחפשת מקום להבין, להרגיש ולהתחזק — ״פעימות אם״ נכתב בשבילך.
מחיר השקה — לזמן מוגבל
יש לך שאלה, רוצה לדעת עוד או להזמין את הספר? נשמח לשמוע ממך.
אימייל
efhadas@gmail.com
טלפון
0523897084
לשאלות על הספר, הרצאות או ייעוץ מקצועי — אל תהססי לפנות. נשמח להיות בקשר.