פעימות אם — מדריך לאם לאחר הלידה

85.00 NIS

.הספר שנכתב בשבילך — לא רק בשביל התינוק

ספרים רבים נכתבו על ההיריון ועל הלידה. רובם עוסקים בתינוק — בהתפתחות שלו, בתזונה, בשינה. ומה איתך?

פעימות אם הוא הספר שממוקד בך: ברגשות, באתגרים, בדילמות ובהתמודדויות של התקופה המאתגרת והמרגשת שאחרי הלידה. לא כספר של עצות, אלא כחברה שיושבת לידך, מכירה את מה שאת עוברת, ונותנת לו מילים.

מה תמצאי בספר:

🤱 הנקה — תמיכה רגשית ומעשית לאחד הנושאים הכי לא מדוברים

😴 תשישות ובדידות — כי "נחת" היא לפעמים המילה הכי רחוקה מהמציאות

💑 זוגיות ומיניות אחרי לידה — מה משתנה וכיצד שומרים על הקשר

💔 דיכאון אחרי לידה — זיהוי, לגיטימציה וכלים להתמודדות

🪞 זהות, גוף ושינוי — כי את לא רק אמא, את גם אישה

💼 חזרה לעבודה, כסף, מטפלת וקבלת החלטות

✨ חוסן אימהי — כלים מאימון אישי ופיתוח מנהיגות שעובדים גם בחיתולים

כל פרק קצר, ישיר, ומסתיים בשאלות שמזמינות אותך להתבונן פנימה — בקצב שלך.

"התקופה שלאחר הלידה היא עת של חסד — העשוי להתעצם אם רק תכירי בו." — הדס אגוזי פרקש, מתוך הספר

מאת: ד״ר הדס אגוזי פרקש | עריכה: יעל ברהמס